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                第十九周学生菜谱

                发布日期: 2019-01-04 浏览次数:

                太阳城线上娱乐学生菜谱
                日期 荤菜 荤菜 蔬菜 汤类 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(千卡)
                ≥32 27-32 ≥960
                1月7日 星期一 肉糜蒸蛋 蚝油肉片 黄心菜 白菜粉可是丝汤 33 30 968
                1月8日 星期二 三丝炒面 香酥鸡米花 白菜香干 番茄土豆汤 34 32 965
                1月9日 星期三 纯肉排 双色肉片 红烧豆腐 紫菜蛋汤 35 28 963
                1月10日 星期四 鱼香肉丝 原味鸡块 木◤耳卷心菜】 黄豆芽油豆◥腐汤 34 28 964
                1月11日 星期五 扬州炒饭 红烧【大鸡腿 红烧萝卜 鸡碰撞骨萝卜汤 35 29 965




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