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                第十記賺我要七周学生菜谱

                发布日期: 2018-12-21 浏览次数:

                太阳城线上娱乐学生菜谱
                日期 荤菜 荤菜 蔬菜 汤类 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(千卡)
                ≥32 27-32 ≥960
                12月24日 星期一 原味鸡块 蚝油肉片 炒青菜 番⌒ 茄冬瓜汤 34 32 965
                12月25日 星期二 扬州炒饭 酱汁鸭根 烂糊肉丝 鸡▼骨萝卜汤 35 28 963
                12月26日 星期三 鱼香肉丝 台湾烤肠 红烧萝卜 虾皮冬瓜第八十四汤 34 28 964
                12月27日 星期四 红烧大肉】圆 香菇白ぷ菜肉丝 红烧豆腐 海∩带猪骨汤 35 29 965
                12月28日 星期五 炸汉堡 葱油贡丸 黄心菜 紫菜蛋汤 33 30 968
                12月29日 星期六 越南炒饭 萝卜烧█牛肉 胡萝卜卷︻心菜 油豆□ 腐粉丝汤 35 28 963




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