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                第十第二軍團六周学生菜谱

                发布日期: 2018-12-14 浏览次数:

                上海理工大学附∞属初级中学学生菜谱
                日期 荤菜 荤菜 蔬菜 汤类 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(千卡)
                ≥32 27-32 ≥960
                12月17日 星期一 红烧鸭根 正大烤肠 葱油白菜 番茄卷心菜臉色終于變了汤 34 32 965
                12月18日 星期二 三丝炒面 麦香汉堡 木耳卷心菜 萝卜鸡骨汤 35 28 963
                12月19日 星期三 红烧狮子头 双色肉片 红烧豆腐 白菜粉丝汤╲ 34 28 964
                12月20日 星期四 肉糜蒸蛋 鱼香肉丝 红烧萝卜 番茄蛋汤 35 29 965
                12月21日 星期五 锦绣炒饭 香炸牛排 黄心菜香№干 黄豆芽油豆腐汤 33 30 968




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